おすすめ対策 心と身体は一体なのか!? 2019年7月31日 suzuneko 鈴ねこ ブログ 週に1回ピラティスのレッスンに通っています。 まだ全然身体ができていない私が一つ一つの動作をするのは、一言で言うと「過酷」。 できないことが多すぎで、気持ち的にも辛いこ …
衝撃の気づき 諸悪の根源は自己制限!? 2019年4月17日 suzuneko 鈴ねこ ブログ あなたが成功するかどうかは、あなたがあなた自身をどのように評価しているかによります これは私の心理学の先生が教えてくれた言葉です。 私は最近のピラティスの授 …